忧郁症

究竟什么是忧郁症呢？

根据百度百科的解释是一种神经宫能症的病证，

他是用脑过度、精神紧张、体力劳累所引起的一种机体功能失调的疾病。

忧郁症也是非常‘恐怖’的，

因为它会导致思维消极、失眠等，更严重的还有自杀的可能。。。

近日，著名的韩国明星不是因为忧郁症而选择自杀吗？

而日前国内发生的几宗自杀案件，

忧郁症也是“罪魁祸首”之一。

所以可见忧郁症已经成为了一个“可怕的杀手”了呢！

有人说，要“驱赶”忧郁症，最重要的是身边的朋友，

只要有朋友们的陪伴，那忧郁症就不会再‘发作’了。。

可是看看近日这些了断生命的人，

身边就是不缺的就是朋友，可是这些人还是选择了这条不归路呢！

其实忧郁症是又要医治的`，

但不管什么妙方都好，最重要的还是自己，

自己才是最重要的，而不是身边的朋友。

再多的朋友，自己想不开，后果也是一样；

再少的朋友，如果自己是想通的，那后果就是完全不一的呢！

忧郁症，或许每个人都有，只是严重或是轻微而已，

看看忧郁症的症状，有人说，有四种又维持两周就得求医。

1）悲观、绝望、心情沉重、生活无趣、高兴不起、度日如年、焦虑、激动不安

2）丧失兴趣、对工作失去热忱、闭门独居、回避社交、对生活麻木

3）力不从心、精力丧失

4）对自己的评估过低，把自己说的一无四处、前途黑暗，强烈自责内疚

5）注意力困难、记忆力减退、思路闭塞

6）内心十分痛苦、悲观、感觉生活是负担

7）食欲减退、睡眠障碍

说真的以上提到的除了第7项没有外，

其余的都发生在我身上，这是不是意味我其实也是有忧郁症吗？

其实在今天的社会上，相信许多人都会有以上提及的症状吧！

只是最重要的还是自己想得开，那相信忧郁症也肯定不会“痴缠”的吧！